Diagnóza OCD nemusí znamenať, že človek bude celý život ovládaný svojimi myšlienkami a nutkaniami. Hoci OCD môže byť dlhodobé ochorenie a nie vždy úplne zmizne, vhodná liečba môže výrazne zmierniť príznaky, zlepšiť každodenné fungovanie a kvalitu života.
Liečba najčastejšie zahŕňa kognitívno-behaviorálnu terapiu (CBT), najmä expozíciu a prevenciu reakcie (ERP). V niektorých prípadoch sa používajú aj lieky alebo kombinácia psychoterapie a liekov. ERP pomáha človeku postupne zvládať nepríjemné myšlienky a situácie bez toho, aby musel vykonávať svoje obvyklé kompulzie.
Pri deťoch a tínedžeroch môže byť veľmi dôležitá aj podpora rodiny. Rodič sa môže naučiť rozpoznávať OCD, podporovať dieťa pri zvládaní úzkosti a zároveň sa vyhýbať tomu, aby neustálym uisťovaním alebo zapájaním sa do rituálov OCD posilňoval.
Plnohodnotný život pritom neznamená, že už nikdy nepríde nepríjemná myšlienka alebo nutkanie. Znamená skôr, že OCD prestane rozhodovať o tom, kam človek pôjde, čo bude robiť, s kým bude tráviť čas a čo si dovolí prežívať.
NIMH uvádza, že pri vhodnej liečbe sú dobré fungovanie a kvalita života dosiahnuteľné ciele pre väčšinu ľudí s OCD.
Pre dieťa alebo tínedžera môže byť toto posolstvo obzvlášť dôležité:
„OCD je súčasťou môjho života, ale nemusí byť tým, čo riadi môj život. Môžem sa naučiť zvládať svoje myšlienky, čeliť strachu a robiť veci, na ktorých mi záleží.“
A práve správna liečba, pochopenie zo strany rodiny a postupné získavanie dôvery vo vlastné schopnosti môžu pomôcť dieťaťu či dospievajúcemu vyrastať s vedomím, že jeho svet nemusí byť ohraničený OCD.
