Ako zvládnuť izoláciu na materskej dovolenke
Izolácia na materskej je častá, najmä keď sa dni točia okolo kŕmenia, uspávania a nedostatku spánku. Neznamená to, že nemilujete dieťa alebo že robíte niečo zle — znamená to, že aj vy potrebujete kontakt, rozhovor a pocit, že na to nie ste sama. Začnite malými kontaktmi Nemusíte hneď chodiť na veľké stretnutia. Skúste jeden malý…