V konflikte môže byť lákavé snažiť sa dokázať, že „ja mám pravdu a ty sa mýliš“. Ak sa však z každého nesúhlasu stane súťaž o víťaza, vzťah tým môže trpieť. Priateľstvo, súrodenecký vzťah, spolupráca v škole či komunikácia v skupine často fungujú lepšie vtedy, keď obe strany dokážu ustúpiť a hľadať riešenie, s ktorým dokážu žiť.
Mať iný názor neznamená byť nepriateľ
Dvaja ľudia môžu tú istú situáciu vnímať odlišne. Jeden môže mať pocit, že išlo o nevinný vtip, zatiaľ čo druhému to bolo nepríjemné. Jeden chce tráviť čas určitým spôsobom, druhý má úplne inú predstavu.
Nie vždy je potrebné rozhodnúť, kto má absolútnu pravdu. Niekedy je dôležitejšie pochopiť, prečo situáciu každý vníma inak.
Pomôcť môže veta:
„Rozumiem, prečo to vidíš takto. Ja to však vnímam trochu inak.“
Ustúpiť neznamená prehrať
Schopnosť ustúpiť môže byť prejavom zrelosti, nie slabosti.
Ak sa napríklad dvaja kamaráti nevedia dohodnúť, čo budú robiť, riešením nemusí byť presadenie želania jedného z nich. Môžu sa dohodnúť, že tentoraz vyhovie jeden a nabudúce druhý.
Tak vzniká reciprocita – ochota robiť kompromisy na oboch stranách.
Kompromis však neznamená vzdať sa svojich hraníc
Je dôležité rozlišovať medzi ústupkom v bežnej nezhode a situáciou, keď niekto požaduje niečo nevhodné alebo škodlivé.
Kompromis môže byť:
„Dnes vyberieš film ty a nabudúce ho vyberiem ja.“
Nie je však potrebné robiť kompromis v situácii, keď niekto požaduje:
- poslanie intímnej fotografie,
- zdieľanie cudzieho súkromia,
- účasť na šikane,
- klamanie rodičom,
- nebezpečné správanie,
- alebo čokoľvek, pri čom sa dieťa cíti ohrozené.
V takých prípadoch je úplne v poriadku povedať „nie“ a svoju hranicu nepustiť.
Niekedy je dôležitejšie zachovať vzťah než vyhrať hádku
Ak nejde o zásadnú otázku, môže byť užitočné položiť si:
„Je pre mňa dôležitejšie dokázať, že mám pravdu, alebo vyriešiť tento problém tak, aby sme spolu mohli ďalej normálne fungovať?“
Táto otázka pomáha dieťaťu pochopiť, že konflikt, keď sa obe strany snažia pochopiť potreby toho druhého. Neznamená to, že každý dostane presne polovicu toho, čo chcel. Znamená to nájsť riešenie, ktoré rešpektuje obe strany nemusí byť boj, v ktorom jeden vyhrá a druhý prehrá.
Zdravý kompromis vyzerá tak, že obaja počúvajú
Kompromis funguje vtedy, keď sa obe strany snažia pochopiť potreby toho druhého. Neznamená to, že každý dostane presne polovicu toho, čo chcel. Znamená to nájsť riešenie, ktoré rešpektuje obe strany a zároveň neprekračuje dôležité hranice.
Zdravý vzťah preto nepotrebuje víťaza pri každej hádke. Potrebuje ľudí, ktorí dokážu počúvať, uznať chybu, ustúpiť, keď na tom nezáleží, a zároveň pevne stáť za tým, čo je pre nich skutočne dôležité.
