Plačlivosť po pôrode je veľmi častá a sama osebe neznamená, že je s mamou alebo jej vzťahom k dieťaťu niečo v poriadku. Prvé dni predstavujú pre telo aj psychiku veľkú zmenu a pôsobí na ne viacero faktorov naraz.
Hormonálny pokles
Po pôrode výrazne klesajú hladiny estrogénu a progesterónu, ktoré boli počas tehotenstva vysoké. Tieto zmeny môžu ovplyvniť náladu, citlivosť a emočnú stabilitu.
Vyčerpanie a nedostatok spánku
Pôrod je fyzicky náročný a starostlivosť o novorodenca prináša časté prerušovanie spánku. Únava môže výrazne znížiť schopnosť zvládať stres a emócie.
Obrovská životná zmena
Zrazu vzniká nová zodpovednosť a identita – žena sa stáva matkou. Aj keď je narodenie dieťaťa želané a radostné, môže priniesť neistotu, obavy a pocit zahltenia.
Fyzické zotavovanie
Bolesť, krvácanie, zmeny po pôrode, dojčenie či hojenie môžu byť ďalšou záťažou.
Emočný kontrast
Očakávania, že po narodení dieťaťa bude žena automaticky šťastná, môžu byť v rozpore s realitou. Je možné cítiť radosť, lásku, strach, smútok aj vyčerpanie súčasne.
Preto sa môže stať, že žena zrazu plače „bez dôvodu“, je podráždená alebo má pocit, že ju emócie premáhajú. Pri popôrodnom blues tieto prejavy zvyčajne postupne ustúpia v priebehu približne dvoch týždňov. Ak však plačlivosť a smútok trvajú dlhšie než dva týždne, zhoršujú sa alebo výrazne komplikujú fungovanie, môže ísť o popôrodnú depresiu a je vhodné vyhľadať odbornú pomoc. Plač teda nemusí byť známkou slabosti. Často je prirodzenou reakciou organizmu na obrovskú hormonálnu, fyzickú a životnú zmenu.
