Voľnosť pohybu je jedným zo základných princípov prirodzeného motorického vývoja dieťaťa. Znamená, že dieťa má dostatok bezpečného priestoru a času na spontánny pohyb bez zbytočného obmedzovania či nútenia do polôh, ktoré ešte samo nezvládne.
- Dieťa sa môže voľne pohybovať na podlahe a meniť polohy vlastným tempom.
- Má možnosť samo objavovať otáčanie, plazenie, lezenie, sed, vstávanie a chôdzu.
- Rodič poskytuje najmä bezpečné prostredie a primeranú podporu, nie neustále vedenie pohybu.
- Netreba dieťa posádzať, stavať ani vodiť za ruky skôr, než sa do týchto polôh dostane samo.
- Voľný pohyb podporuje silu, rovnováhu, koordináciu, priestorové vnímanie a sebadôveru.
- Dôležité je rešpektovať, že každé dieťa má vlastné tempo motorického vývoja.
Jednoducho povedané: dieťaťu nepomáhame tým, že robíme pohyb zaň, ale tým, že mu vytvoríme podmienky, aby ho mohlo objavovať samo.