Áno. ❤️ Je úplne prirodzené cítiť po narodení dúhového dieťaťa radosť aj smútok súčasne. Po predchádzajúcej strate môžu byť emócie veľmi zmiešané – radosť z nového bábätka môže existovať vedľa smútku, strachu, úzkosti alebo spomienok na dieťa, ktoré rodina stratila. Odborné zdroje potvrdzujú, že po tehotenskej strate sú rôzne a navzájom sa prelínajúce emócie bežné.
🌈 Nové bábätko nenahrádza stratené
Je možné hlboko milovať svoje dúhové dieťa a zároveň stále smútiť. Narodenie zdravého dieťaťa nemusí automaticky odstrániť bolesť z predchádzajúcej straty. Smútok môže prichádzať vo vlnách – napríklad pri narodeninách, sviatkoch, návšteve nemocnice alebo pri pohľade na deti v podobnom veku ako stratené dieťa.
❤️ Nemusíte si vyberať jednu emóciu
Môžete si povedať:
„Som nesmierne šťastná, že je moje bábätko so mnou, a zároveň mi chýba moje stratené dieťa.“
Obe vety môžu byť pravdivé naraz. Radosť neznamená zabudnutie a smútok neznamená, že si svoje nové dieťa nevážite.
🤝 Dovoľte si vlastné tempo
Pomáha hovoriť o svojich pocitoch s partnerom, blízkou osobou alebo psychológom. Každý rodič môže smútiť inak a nie je potrebné porovnávať, kto prežíva stratu „správnejšie“.
Ak by smútok alebo úzkosť dlhodobo výrazne zasahovali do spánku, starostlivosti o seba či bábätko, alebo by sa objavovala beznádej či myšlienky na ublíženie sebe, je dôležité vyhľadať odbornú pomoc.
Dúhové dieťa neprichádza vymazať minulosť. Prichádza s vlastným príbehom – a v srdci rodiča môže byť miesto pre lásku k nemu aj pre lásku a spomienku na dieťa, ktoré odišlo.
