Čerstvý vzduch môže pri chorobe pomáhať aj škodiť – rozhoduje stav dieťaťa a podmienky, nie samotné „ísť či neísť von“.
KEDY ČERSTVÝ VZDUCH POMÁHA
Ide len o nádchu alebo mierny kašeľ
Dieťa nemá horúčku
Má energiu, správa sa relatívne normálne
Choroba je už po úvodnej fáze
Počasie je mierne a dieťa je správne oblečené
Prečo pomáha:
Zvlhčuje dýchacie cesty, riedi hlieny, uľahčuje dýchanie, znižuje dráždenie kašľa a zlepšuje náladu.
KEDY MÔŽE STAV ZHORŠIŤ
Pri horúčke alebo výraznej slabosti
V prvých dňoch choroby
Pri silnom, dusivom kašli
Ak je vietor, mráz, dážď alebo smog
Ak sa dieťa vonku rýchlo unaví alebo začne triasť
Prečo škodí:
Zaťažuje oslabený organizmus, zvyšuje tepelné straty a môže predĺžiť liečenie.
JEDNODUCHÉ PRAVIDLO
Ak sa dieťa vonku cíti lepšie než doma, čerstvý vzduch pomáha.
Ak sa mu vonku zjavne zhorší stav, treba ísť domov.
Cieľom nie je dieťa „zatvoriť“, ale podporiť uzdravovanie bez zbytočného stresu pre telo.
