Dojčenská kolika – príčiny a dôvody vzniku

Dojčenská kolika (často nazývaná aj „trojmesačná kolika“) je veľmi častý problém u dojčiat, a hoci je pre rodičov stresujúca, nie je nebezpečná.
Poďme si ju vysvetliť jednoducho, ale odborne

Čo je dojčenská kolika?

Ide o opakované, intenzívne záchvaty plaču u inak zdravého a dobre prosperujúceho dojčaťa.
Najčastejšie sa objavuje okolo 2.–3. týždňa života a vymizne do 3.–4. mesiaca.

Typické príznaky:

• náhly, silný plač bez zjavnej príčiny (najčastejšie večer),

• pritiahnutie nožičiek k brušku,

• nafúknuté bruško, vetry,

• červená tvárička,

• dieťa sa ťažko upokojuje, ale medzi záchvatmi je spokojné a priberá normálne.

Lekári často hovoria o tzv. „pravidle troch“:

Plač trvá viac ako 3 hodiny denne, viac ako 3 dni v týždni, počas viac ako 3 týždňov.

Príčiny a dôvody vzniku dojčenskej koliky

Kolika má viacero príčin, zvyčajne ide o kombináciu telesných aj nervových faktorov:

1️⃣ Nezrelý tráviaci systém

• Tráviace orgány novorodenca ešte nedokážu úplne spracovať mlieko a vytvára sa viac plynov.

• Črevá sa učia pohybovať (peristaltika), čo môže byť pre dieťa bolestivé.

• Nezrelé trávenie spôsobuje zvýšenú tvorbu plynov a kŕče.

2️⃣ Prehĺtanie vzduchu pri kŕmení

• Ak dieťa nedobre prisaje prsník alebo pije príliš rýchlo z fľaše, prehltne viac vzduchu,
  ktorý sa potom hromadí v črevách → vzniká tlak a bolesť.

➡️ Pomáha správna technika dojčenia, odgrgnutie po kŕmení, prípadne antikoliková fľaša.

3️⃣ Citlivosť na zloženie mlieka alebo potravu matky

• U niektorých dojčiat je tráviaci trakt citlivý na bielkoviny kravského mlieka (ak ich matka prijíma v strave).

• Môže reagovať aj na kofeín, strukoviny, kapustu, cesnak či pikantné jedlá v matkinej strave.

➡️ Niekedy pomáha dočasná úprava stravy matky – obmedziť nadúvajúce potraviny.

❤️ 4️⃣ Nezrelý nervový systém

• Novorodenci ešte nevedia regulovať stres, emócie ani telesné pocity.

• Nadmerné podnety (hluk, svetlo, únava) môžu vyvolať plač, ktorý sa javí ako kolika.

➡️ Pomáha pokojné prostredie, rutina, kolísanie, kontakt koža na kožu.

5️⃣ Mikroflóra čreva (črevné baktérie)

• Po pôrode sa črevá dieťaťa postupne osídľujú baktériami.

• Ak je rovnováha narušená (napr. po antibiotikách, cisárskom reze), môže to spôsobiť viac plynov a bolesti.

➡️ Niekedy pomáhajú probiotiká pre dojčatá (napr. Lactobacillus reuteri – podľa odporúčania pediatra).

6️⃣ Denný rytmus a únava

• Koliky sa typicky zhoršujú podvečer alebo večer, keď je dieťa preťažené dojmov.

• Plač môže byť kombináciou tráviacich ťažkostí a únavy.

Zhrnutie príčin:

Dôležité:

• Kolika neznamená, že s dieťaťom je niečo zlé.

• Nevzniká kvôli dojčeniu ani kvôli „slabému“ mlieku.

• Väčšina detí ju prekoná do 3–4 mesiacov.

• Pomôcť môže:

  • masáž bruška,

  • nosenie v šatke,

  • pravidelný režim,

  • probiotiká alebo kvapky (po dohode s lekárom).

  vytvorené @mamaonsnooze