Skutočné príčiny vypadávania vlasov

Vypadávanie vlasov má konkrétne biologické príčiny – nie mýty ako čiapky, umývanie či chlad. Tu je prehľad tých skutočných a najčastejších dôvodov:

1. Genetika a hormóny (najčastejšie)

Androgénna alopécia

• Dedičná citlivosť folikulov na DHT (derivát testosterónu)

• Postupné rednutie u mužov aj žien

• Nie je spôsobená stresom, čiapkou ani kozmetikou

2. Hormonálne zmeny

• Tehotenstvo a popôrodné obdobie

• Menopauza

• Poruchy štítnej žľazy

• Hormonálna antikoncepcia (nasadenie aj vysadenie)

3. Stres a telogénne eflúvium

• Silný alebo dlhodobý stres

• Choroba, operácia, vysoké horúčky, COVID
  ➡️ Vlasy vypadávajú 2–3 mesiace po udalosti

4. Nedostatok živín

Najčastejšie:

• Železo (nízky ferritín)

• Bielkoviny

• Zinok

• Vitamín D

• Vitamíny skupiny B

➡️ Časté pri diétach, poruchách príjmu potravy, anémii

5. Ochorenia a lieky

• Autoimunitné ochorenia (alopecia areata)

• Chronické zápaly

• Lieky: chemoterapia, antidepresíva, retinoidy, hormonálna liečba

6. Problémy pokožky hlavy

• Seboroická dermatitída

• Psoriáza

• Silné lupiny
  ➡️ Nepriamo zhoršujú rast a kvalitu vlasov

7. Mechanické poškodenie

• Tesné účesy (copíky, drdoly) → trakčná alopécia

• Časté ťahanie, silné kefovanie

• Nadmerné teplo a chemické zásahy

8. Vek

• S vekom sa spomaľuje rastový cyklus

• Vlasy sú jemnejšie a redšie

❌ Čo NIE JE príčinou:

• Časté umývanie

• Nosenie čiapky

• Strihanie vlasov

• Chlad

• „Zlé“ šampóny (ak nedráždia pokožku)

✔️ Kedy vyhľadať odborníka:

• Náhle, výrazné vypadávanie

• Ložiskové plešiny

• Svrbenie, bolesť, začervenanie pokožky

• Vypadávanie trvajúce viac než 6 mesiacov

Záver:

Vlasy padajú z vnútra tela, nie zvonka.