Nie každý problém vo vzťahu znamená, že treba odísť. Ak však vzťah dlhodobo ohrozuje vaše alebo dieťaťovo fyzické či psychické bezpečie, odchod môže byť dôležitým ochranným krokom.
Za vážne varovné signály možno považovať najmä:
- fyzické násilie, strkanie, škrtenie alebo sexuálne násilie,
- vyhrážky vám, dieťaťu alebo iným blízkym,
- neustále ponižovanie, zastrašovanie a kontrolovanie,
- kontrolu peňazí, telefónu, pohybu alebo kontaktov s rodinou,
- používanie dieťaťa na vydieranie alebo vyvolávanie strachu,
- závažné užívanie alkoholu či drog spojené s nepredvídateľným alebo agresívnym správaním,
- situáciu, v ktorej sa vy alebo dieťa dlhodobo bojíte reakcie partnera.
Násilie nemusí byť iba fyzické. Psychické násilie, zastrašovanie a opakované vystavovanie dieťaťa násiliu môžu mať vážne dôsledky na jeho pocit bezpečia a vývoj.
❤️ Dieťa nepotrebuje za každú cenu „úplnú rodinu“
Pre dieťa môže byť dôležitejšie bezpečné a pokojné prostredie než život v domácnosti, kde pravidelne zažíva strach, konflikty alebo násilie. To však neznamená, že každý rozchod je automaticky najlepším riešením – rozhodnutie závisí od konkrétnej situácie.
Ak nejde o násilie a problémom je skôr dlhodobý konflikt, odcudzenie alebo nefungujúca komunikácia, môže mať zmysel najprv skúsiť párové alebo individuálne poradenstvo.
⚠️ Ak je vo vzťahu násilie
Neoznamujte odchod impulzívne, ak by tým mohlo dôjsť k ohrozeniu vás alebo dieťaťa. Odchod z násilného vzťahu môže byť obdobím zvýšeného rizika, preto je vhodné pripraviť bezpečnostný plán a podľa potreby zapojiť dôveryhodnú osobu, odbornú službu alebo právnu pomoc.
Prakticky môže ísť o pripravenie dokladov, liekov, peňazí, dôležitých dokumentov a bezpečného miesta, kam môžete ísť. Pri deťoch má plán zahŕňať aj ich bezpečie.
Ak ste vy alebo dieťa práve v bezprostrednom nebezpečenstve, prioritou nie je riešenie vzťahu, ale dostať sa do bezpečia a privolať okamžitú pomoc.
A ak sa pýtate preto, že konkrétne zvažujete odchod, môžete mi opísať situáciu bez mien a osobných údajov. Môžeme spolu prejsť, čo sa vo vzťahu deje, čo zažíva dieťa a aké možnosti máte, bez toho, aby som vás tlačil do rozhodnutia.
