Štikútka je u novorodencov a malých bábätiek veľmi častá a vo väčšine prípadov úplne normálna. Súvisí najmä s tým, že ich nervový systém, trávenie a koordinácia dýchania ešte dozrievajú. 👶 1. Bránica sa ešte len „učí“ koordinovať Pri štikútke dochádza k mimovoľnému stiahnutiu bránice, po ktorom sa hlasivky rýchlo uzavrú a vznikne typické „hik“. U…
Štikútka je u bábätiek veľmi bežná a väčšinou úplne neškodná. Vzniká pri mimovoľných kŕčoch bránice – svalu, ktorý pomáha pri dýchaní. Následné rýchle uzavretie hlasiviek vytvorí typický zvuk „hik“. 🍼 Najčastejšie príčiny 1. KŕmenieŠtikútka sa často objaví počas alebo krátko po dojčení či kŕmení z fľaše. Bábätko môže pri pití prehltnúť viac vzduchu, piť príliš…
Okolo kýchania novorodencov vzniká veľa obáv. Samotné kýchanie však u malého bábätka často patrí k normálnym prejavom adaptácie a čistenia nosa. 🤧 Mýtus 1: „Keď bábätko kýcha, určite je prechladnuté.“ Nie. Novorodenec môže kýchať aj bez infekcie. V prvých dňoch po narodení je to veľmi bežné. Pri prechladnutí sa častejšie pridávajú ďalšie príznaky, napríklad upchatý…
Samotné kýchanie u bábätka väčšinou nie je dôvodom na obavy. Dôležité je sledovať, či sa k nemu pridávajú ďalšie príznaky a či sa mení celkový stav dieťaťa. 🤧 Pediatra kontaktujte, ak sa objaví napríklad: 🌡️ Mimoriadne dôležitá je teplota Ak má bábätko menej ako 3 mesiace a teplotu 38 °C alebo viac, potrebuje bezodkladné lekárske…
Kýchanie je u novorodenca prirodzený ochranný reflex. Po narodení sa jeho dýchacie cesty prvýkrát stretávajú s prostredím, ktoré je úplne odlišné od maternice – so vzduchom, prachovými časticami, rôznou vlhkosťou, teplotou a množstvom nových vôní. 👃 1. Pomáha udržiavať nos priechodný Novorodenec má veľmi malé nosové priechody. Aj malé množstvo hlienu alebo drobná nečistota ich…
U bábätiek je kýchanie samo osebe veľmi často normálne. Dôležitejšie než počet kýchnutí je sledovať, ako sa bábätko správa, dýcha, pije a či má ďalšie príznaky. 👶 Skôr bežné kýchanie Pravdepodobne nejde o ochorenie, ak bábätko: Kýchanie môže byť reakciou na drobné podráždenie nosa, napríklad hlien alebo suchší vzduch. 🤧 Skôr myslíme na ochorenie, ak…
Áno, bábätko môže kýchať aj vtedy, keď je úplne zdravé. U novorodencov je to veľmi bežné a často ide jednoducho o prirodzený spôsob, ako si čistia nos. Ich nosové priechody sú veľmi úzke a citlivé, takže aj malé množstvo hlienu, prachu, vlákien z oblečenia, suchého vzduchu alebo výraznejšia vôňa môže vyvolať kýchnutie. 👶 Kýchanie môže…
Samotné kýchanie väčšinou nie je dôvodom na obavy. Dôležité je sledovať, či sa ku kýchnutiu nepridávajú ďalšie príznaky a či sa nemení celkový stav bábätka. 🤧 Kontaktujte pediatra, ak sa pridá: 🌡️ Mimoriadne dôležitá je teplota Ak má dieťa menej ako 3 mesiace a teplotu 38 °C alebo viac, treba vyhľadať lekársku pomoc bez zbytočného…
Kýchanie je u novorodencov veľmi časté a vo väčšine prípadov úplne prirodzené. Ich nosové priechody sú malé a citlivé a kýchaním si pomáhajú odstraňovať hlien, prach alebo iné drobné podráždenia. Kýchanie v prvých dňoch po narodení samo osebe zvyčajne neznamená prechladnutie. 👶 Kýchanie je pravdepodobne normálne, ak: Niektoré novorodeniatka môžu kýchať viackrát za deň, a…
Príchod na svet je pre novorodenca obrovská zmena. Z prostredia maternice, kde bolo teplo, tlmene svetlo a zvuky a všetko potrebné dostávalo cez placentu, sa zrazu musí prispôsobiť vzduchu, svetlu, zvukom, dotykom, gravitácii, hladu a pravidelnému dýchaniu a kŕmeniu. Je úplne prirodzené, že jeho organizmus potrebuje určitý čas, aby sa na nové prostredie adaptoval. 🌬️…
Áno — samotné kýchanie u novorodenca zvyčajne nie je znakom prechladnutia. V prvých dňoch a týždňoch života je kýchanie bežné a pomáha bábätku čistiť si veľmi úzke nosové priechody. 🤧 Kedy je kýchanie pravdepodobne úplne normálne? Ak bábätko: samotné kýchanie väčšinou nie je dôvodom na obavy. 🌡️ Ako vyzerá skôr prechladnutie? Pri nádche sa zvyčajne…
Časté kýchanie je u novorodencov väčšinou úplne normálne a samo o sebe neznamená, že je bábätko prechladnuté. Ich nosové priechody sú veľmi malé a citlivé, preto kýchaním reagujú aj na drobné podráždenie. 👶 Najčastejšie dôvody Novorodenci navyše ešte nevedia smrkať, takže kýchanie je jedným zo spôsobov, ako si prirodzene udržiavajú priechodný nos. 🤧 Kedy môže…
Zmena myslenia nemusí začať veľkým rozhodnutím. Často sa začína jednou malou chvíľou, v ktorej si všimnete starý vzorec a vedome zvolíte inú reakciu. 🌱 1. Zastavte sa na 5 minút Na chvíľu odložte telefón a povinnosti. Sadnite si, pokojne dýchajte a opýtajte sa: „Ako sa dnes naozaj mám?“ Nie ako sa máte cítiť, ale ako…
Deti sa neučia iba z toho, čo im hovoríme. Veľmi veľa preberajú z toho, čo denne pozorujú – ako reagujeme na chyby, stres, oddych, konflikty, vlastné telo, prácu aj vzťahy. To znamená, že naše presvedčenia môžeme deťom odovzdávať aj bez toho, aby sme ich vyslovili. 🧠 „Deti počúvajú to, čo hovoríme, ale učia sa z…
Pozitívnejšie nastavenie neznamená nútiť sa byť stále veselá alebo ignorovať nepríjemné emócie. Ide skôr o schopnosť vnímať aj to, čo sa darí, hľadať riešenia namiesto neustáleho sebakritizovania a pristupovať k sebe realisticky a láskavo. Najväčší význam majú malé návyky, ktoré pravidelne opakujete. 🌅 1. Začnite deň bez okamžitého zahltenia Nemusíte hneď po prebudení kontrolovať telefón,…
Negatívny vnútorný hlas sa občas objaví u každého. Často ide o automatické myšlienky, ktoré vznikli zo skúseností, obáv alebo naučených vzorcov. Cieľom nie je negatívnu myšlienku násilne potlačiť, ale naučiť sa od nej vytvoriť odstup a zvoliť si užitočnejšiu reakciu. 🛑 1. Zastavte sa Keď si všimnete myšlienku: „Zase som to pokazila.“ nesnažte sa okamžite…
Niektoré naše dnešné reakcie môžu súvisieť s tým, čo sme sa o sebe, o druhých a o svete naučili v detstve. Nemusí ísť pritom o jednu veľkú traumatickú udalosť. Presvedčenia často vznikajú z množstva malých skúseností, viet, pravidiel a vzorcov, ktoré sa opakovali. Dôležité je, že presvedčenie nie je automaticky pravda. Je to spôsob, akým…
Deti si o sebe a o svete vytvárajú predstavy už od útleho veku. Veľa z nich vzniká z toho, čo im hovoríme, ako na ne reagujeme a čo od nás denne pozorujú. Cieľom však nie je vychovať dieťa bez akýchkoľvek pravidiel či frustrácie. Dôležitejšie je, aby si nevytvorilo presvedčenia typu „nie som dosť dobrý“, „musím…
Naše emócie často vzniknú skôr, než si stihneme uvedomiť, čo sa v nás deje. Mozog neustále vyhodnocuje situácie, spomienky a signály z okolia a na základe predchádzajúcich skúseností môže spustiť automatickú emocionálnu reakciu. To, čo bežne nazývame „podvedomie“, je užitočný pojem pre procesy, ktoré prebiehajú mimo nášho vedomého rozhodovania. Nejde o jednu konkrétnu „časť mozgu“,…
Naše myslenie sa nemení iba tým, že si raz povieme: „Odteraz budem myslieť pozitívne.“ Oveľa väčšiu úlohu zohráva to, čo opakujeme každý deň. Opakované myšlienky, reakcie a správanie sa postupne stávajú známymi vzorcami. 🧠 Malé kroky vytvárajú nové vzorce Ak človek roky reaguje na stres myšlienkou: „Musím to všetko zvládnuť sama.“ nebude ľahké túto myšlienku…