Áno. Správne načasovanie príkrmov je dôležité preto, že okolo 6. mesiaca sa potreby bábätka začínajú meniť – samotné materské mlieko alebo dojčenská formula už nemusia samy pokrývať všetky rastúce potreby energie a niektorých živín. Zároveň je dieťa vývojovo pripravené postupne prijímať inú stravu. WHO preto odporúča začať s doplnkovou stravou približne v 6 mesiacoch, popri pokračujúcom dojčení.
Prečo nie príliš neskoro?
Ak sa príkrmy nezačnú zavádzať približne v tomto období, môže byť ťažšie pokryť rastúcu potrebu niektorých živín a energie. Ide zároveň o obdobie, keď je dôležité zoznamovať dieťa s rôznymi chuťami, konzistenciami a zdravými potravinami.
A prečo nie príliš skoro?
Príkrmy nemajú byť jednoducho „pridané navyše“ skôr, než je dieťa pripravené. Príliš skoré zavedenie môže napríklad vytláčať mliečnu výživu, ktorá je v prvých mesiacoch stále veľmi dôležitá.
Nejde však o presný deň
„6 mesiacov“ nie je magická hranica, po ktorej musí dieťa zo dňa na deň jesť plnú porciu. Príkrmy sa začínajú malými množstvami a postupne sa zvyšuje množstvo, pestrosť, frekvencia a konzistencia podľa vývojových schopností dieťaťa. WHO odporúča približne 2–3 jedlá denne vo veku 6–8 mesiacov a 3–4 jedlá denne od 9 mesiacov, pričom dojčenie môže pokračovať.
Jednoducho povedané: správny čas je dôležitý preto, aby dieťa nebolo ani príliš skoro pripravené o výhody mliečnej výživy, ani neskoro ochudobnené o potrebné živiny a skúsenosti s pestrou stravou.
Ak je dieťa predčasne narodené, má problémy s rastom, prehĺtaním alebo iné zdravotné špecifiká, načasovanie je vhodné individuálne prebrať s pediatrom.
