Slnko má na pigmentáciu kože veľmi výrazný vplyv, a u detí je to obzvlášť dôležité.
☀️ Čo sa deje v koži?
UV žiarenie zo slnka stimuluje melanocyty – bunky, ktoré produkujú melanín. Melanín je prirodzený pigment, ktorý čiastočne chráni bunky kože pred poškodením UV žiarením.
Keď je koža vystavená slnku, melanocyty môžu začať vytvárať viac melanínu → koža stmavne. Opálenie je teda vlastne obranná reakcia kože na UV poškodenie, nie známka „zdravého“ opálenia.
Ako môže slnko ovplyvniť pigmentové škvrny u dieťaťa?
Ak má dieťa napríklad café-au-lait škvrnu, pehy alebo znamienka, UV žiarenie môže spôsobiť, že okolité kožné bunky vytvoria viac melanínu a škvrna môže byť výraznejšia alebo tmavšia.
Pri niektorých pigmentových poruchách môže UV žiarenie podporovať aj vznik hyperpigmentácie – teda tmavších oblastí kože. Viditeľné svetlo môže navyše zhoršovať niektoré typy hyperpigmentácie, napríklad melazmu.
👶 Prečo je to u detí dôležité?
Detská koža je voči UV žiareniu citlivejšia a opakované spálenie v detstve zvyšuje riziko rakoviny kože v neskoršom živote. WHO preto odporúča venovať ochrane detí pred UV žiarením osobitnú pozornosť.
To však neznamená, že dieťa musí byť úplne bez slnka. Ide predovšetkým o zabránenie spáleniu a nadmernému UV žiareniu.
🧴 Ako chrániť dieťa?
Najlepšia ochrana je kombinácia:
- tieň, najmä keď je UV index vysoký,
- oblečenie, ktoré zakrýva pokožku,
- klobúk/čiapka a slnečné okuliare,
- na odkryté miesta širokospektrálny opaľovací prípravok,
- vyhýbanie sa dlhému pobytu na priamom slnku v čase jeho najvyššej intenzity.
WHO odporúča ochranu pred slnkom už pri UV indexe 3 a vyššom.
Pri bábätkách je ochrana ešte dôležitejšia – WHO odporúča deti mladšie ako 12 mesiacov držať v tieni a nevystavovať ich priamemu slnku.
A čo samotná pigmentová škvrna?
Ak má dieťa pigmentovú škvrnu, slnko ju môže stmaviť, ale samotné stmavnutie po slnení ešte automaticky neznamená, že sa škvrna stala nebezpečnou.
Naopak, pozornosť treba venovať najmä tomu, ak sa škvrna mení nezávisle od slnenia – napríklad rýchlo rastie, mení tvar alebo farbu, krváca či začína byť výrazne odlišná od ostatných.
