Bolesť svalov je zvyčajne rozptýlená, hlboká a zlepšuje sa po odpočinku. Bolesť kĺbov je viac presne lokalizovaná v kĺbe, často sa zhoršuje pri pohybe a môže byť spojená s opuchom či stuhnutosťou.
Hlavný rozdiel
| Príznak | Bolesť svalov | Bolesť kĺbov |
|---|---|---|
| Miesto | Sval alebo svalová skupina | Priamo v kĺbe alebo okolo neho |
| Typ bolesti | Tupá, hlboká, rozptýlená | Ostrejšia, páliaca alebo bodavá |
| Pohyb | Zhoršuje sa pri použití svalu | Zhoršuje sa pri pohybe kĺbu |
| Odpočinok | Zvyčajne sa zlepšuje | Môže pretrvávať aj v pokoji |
| Opuch | Menej častý | Častejší |
| Stuhnutosť | Menej výrazná | Častejšia |
| Klikanie či drhnutie | Menej časté | Častejšie |
NHS uvádza, že bolesť kĺbov sa často spája s opuchom, stuhnutosťou a obmedzeným pohybom, zatiaľ čo svalová bolesť je skôr hlboká a súvisí s namáhaním či preťažením. NHS: Joint pain
Ako to spoznať
- Ak vás bolí stehno, lýtko či rameno po cvičení, je to skôr sval.
- Ak vás bolí koleno, lakeť či bedro pri ohnutí, je to skôr kĺb.
- Ak bolesť ustupuje po odpočinku, je to skôr sval.
- Ak je koleno opuchnuté, stuhnuté alebo horúce, je to skôr kĺb.
- Ak cítite klikanie či drhnutie, je to skôr kĺb.
Kedy ísť k lekárovi
Obráťte sa na lekára, ak máte:
- silnú bolesť;
- opuch;
- horúčku;
- slabosť;
- podozrenie na úraz;
- bolesť, ktorá neustupuje;
- problémy s pohybom.
Dôležité upozornenie
Ak máte artritídu, osteoporózu alebo iné ochorenie, poraďte sa pred väčšou zmenou pohybu s lekárom. Versus Arthritis: Guide to clinical assessment
Použité zdroje a odbornosť:
Lekárske upozornenie: Obsah publikovaný na stránke kednazdravizalezi.sk má výhradne informatívny a vzdelávací charakter. Nenahrádza odbornú lekársku prehliadku, diagnostiku ani liečbu. V prípade zdravotných problémov sa vždy obráťte na svojho ošetrujúceho lekára.