Dostatok karnozínu sa bežne nezisťuje rutinným krvným testom. Najspoľahlivejšie meranie je v svaloch pomocou magnetickej rezonančnej spektroskopie (1H-MRS), krv či moč sa dajú merať len špeciálnymi metódami a výsledok je ťažšie interpretovateľný.
Prečo je to ťažké
- Karnozín sa v krvi rýchlo rozkladá.
- Krvný test nie je rutinný.
- Výsledok závisí od stravy.
- Výsledok závisí od metabolizmu.
- Výsledok závisí od typu testu.
Karnozín v krvnej plazme sa rýchlo štiepi enzýmom karnozinázou na histidín a beta-alanín, preto je bežné meranie v krvi nepresné; presnejšie je meranie priamo vo svaloch pomocou 1H-MRS. PMC: Comparative evaluation of different modalities
Čo môžete urobiť
- Skonzultujte sa s lekárom.
- Popíšte príznaky.
- Zvážte stravu.
- Zvážte doplnky.
- Nezačínajte veľké dávky.
- Nezačínajte extrémne diéty.
Kedy ísť k lekárovi
Obráťte sa na lekára, ak máte:
- slabosť;
- únavu;
- svalovú slabosť;
- podozrenie na metabolickú poruchu;
- podozrenie na nedostatok živín;
- pravidelné užívanie liekov.
Čo sa zvyčajne meria
- Aminokyseliny v krvi.
- Aminokyseliny v moči.
- Aktivita karnozinázy.
- Karnozín v moči.
- Karnozín v svaloch.
Dôležité upozornenie
Ak máte cukrovku, ochorenie obličiek alebo srdca, poraďte sa pred väčšou zmenou stravy s lekárom. PMC: Carnosine blood test