Nie. Časté umývanie vlasov nespôsobuje ich vypadávanie – je to ďalší častý mýtus.
Prečo to tak vyzerá:
Pri umývaní sa uvoľnia vlasy, ktoré už boli v telogénnej (vypadávacej) fáze – aj tak by vypadli.
Keď ich vidíš viac v odtoku, pôsobí to dramaticky, ale nejde o nové vypadávanie.
Ako je to v skutočnosti:
Denne prirodzene vypadne 50–100 vlasov.
Umývanie len odstráni uvoľnené vlasy a nepoškodzuje vlasový folikul.
Zdravé folikuly nie sú ovplyvnené frekvenciou umývania.
Kedy môže byť problém:
Ak používaš agresívne šampóny, horúcu vodu alebo silné trenie.
Pri už oslabených vlasoch (hormonálne zmeny, stres, ochorenia).
Odporúčania:
Umývaj podľa typu vlasov a pokožky (aj denne, ak treba).
Používaj jemný šampón, masíruj pokožku jemne, nie nechtami.
Vlasy po umytí netri uterákom, ale jemne vytlač vodu.
Záver: Časté umývanie nespôsobuje vypadávanie – zlá starostlivosť môže. ♀️
