Chôdza naboso umožňuje dieťaťu priamo vnímať povrch pod nohami. Receptory v chodidlách posielajú mozgu informácie o tlaku, kontakte so zemou a polohe chodidla. Mozog ich využíva spolu so zrakom a informáciami zo svalov, kĺbov a vnútorného ucha na koordináciu pohybu a udržiavanie rovnováhy.
Pre dieťa to môže znamenať:
- lepšie vnímanie polohy chodidiel,
- prirodzenejšie prispôsobovanie kroku rôznym povrchom,
- priestor na voľný pohyb prstov a chodidla,
- rozmanité zmyslové skúsenosti, ktoré podporujú motorické učenie.
Najmä doma alebo vonku na bezpečnom povrchu môže byť chôdza naboso príjemnou súčasťou prirodzeného pohybu. Nie je však nevyhnutné, aby dieťa chodilo naboso stále – topánky sú dôležité tam, kde treba chodidlá chrániť pred chladom, teplom, ostrými predmetmi či poranením.
Naboso neznamená „zázračná terapia“. Je to jednoducho jeden zo spôsobov, ako dieťaťu umožniť prirodzene používať a vnímať svoje chodidlá.
