Prečo môže strach viesť k zadržiavaniu stolice a následnej zápche?

Áno. Strach môže viesť k zadržiavaniu stolice preto, že dieťa sa prirodzene snaží vyhnúť situácii, ktorú si spojilo s bolesťou. U detí je to častý mechanizmus zápchy.

Ako vzniká začarovaný kruh?

1. Tvrdá stolica bolí
Dieťa zažije nepríjemné alebo bolestivé vyprázdnenie.

2. Dieťa sa nabudúce začne báť
Keď pocíti nutkanie na stolicu, môže sa snažiť vyprázdneniu vyhnúť.

3. Stolicu zadrží
Zatína zadoček, krčí sa, schováva sa alebo odmieta ísť na toaletu. Nie je to nevyhnutne vzdor – môže ísť o obrannú reakciu na očakávanú bolesť.

4. Stolica zostáva v čreve dlhšie
Črevo z nej postupne absorbuje viac vody, takže stolica býva väčšia, tvrdšia a ťažšie sa vyprázdňuje. Pri dlhodobom zadržiavaní sa môže črevo aj roztiahnuť a nutkanie na stolicu môže byť menej výrazné.

5. Ďalšia stolica opäť bolí
A dieťa má ešte väčší strach ju pustiť.

👉 Bolesť → strach → zadržiavanie → tvrdšia stolica → väčšia bolesť.

Preto je pri takomto probléme dôležité nielen dieťa upokojovať, ale aj prerušiť samotnú zápchu a zabezpečiť mäkkú, čo najmenej bolestivú stolicu. Ak dieťa stolicu zadržiava zo strachu, má opakovane bolestivé vyprázdňovanie alebo sa objavuje únik stolice do nohavičiek, je vhodné poradiť sa s pediatrom.

Dieťa sa nesnaží „vyhrať“ nad rodičom. Často sa jednoducho snaží vyhnúť bolesti, ktorú si pamätá.

Similar Posts