Úplne zabrániť všetkým formám meningitídy nie je možné, pretože ju spôsobuje veľké množstvo rôznych mikroorganizmov. Najdôležitejšou ochranou proti závažnej bakteriálnej meningitíde je očkovanie.
💉 1. Dodržiavať očkovanie
Medzi najdôležitejšie vakcíny patria ochrana proti:
- Hib (Haemophilus influenzae typu b),
- pneumokokom,
- meningokokom – podľa dostupnosti a odporúčaní pre daný vek a rizikovú skupinu.
Očkovanie však nechráni proti všetkým možným pôvodcom meningitídy, pretože neexistuje univerzálna vakcína.
🧼 2. Obmedziť prenos infekcií
Má význam:
- pravidelné umývanie rúk,
- nezdieľať poháre, fľaše, príbory či zubné kefky,
- vyhýbať sa kontaktu so slinami chorého človeka,
- pri ochorení dodržiavať bežnú respiračnú hygienu.
Meningokok sa síce môže prenášať medzi ľuďmi, ale nešíri sa tak ľahko ako bežná nádcha alebo chrípka. Riziko je väčšie pri blízkom a dlhšom kontakte, napríklad pri spoločnom bývaní alebo kontakte so slinami.
💊 3. Po potvrdenom meningokokovom ochorení konať rýchlo
Ak bolo dieťa v blízkom kontakte s osobou, ktorá má potvrdenú meningokokovú infekciu, treba čo najskôr kontaktovať lekára alebo epidemiologickú službu.
Blízke kontakty môžu potrebovať preventívne antibiotiká, a to aj v prípade, že sú očkované. O ich podaní rozhoduje zdravotník.
🌍 4. Pri cestovaní myslieť na riziko
Pri cestách do oblastí s častejším výskytom meningokokových epidémií alebo pri veľkých zhromaždeniach môže byť potrebné špecifické očkovanie. O vhodnej vakcíne je dobré poradiť sa pred cestou s lekárom alebo cestovnou ambulanciou.
❤️ 5. Poznať varovné príznaky
Prevencia neznamená iba očkovanie. Dôležité je vedieť rozpoznať závažné ochorenie. Pri výraznej ospalosti alebo nereagovaní, kŕčoch, stuhnutom krku, silnej bolesti hlavy, ťažkostiach s dýchaním alebo neblednúcej vyrážke treba vyhľadať urgentnú pomoc.
Zhrnutie: najlepšia ochrana je aktuálne očkovanie + základná hygiena + rýchla reakcia pri blízkom kontakte s meningokokovým ochorením + poznanie varovných príznakov
