Pri dojčení sú zvyčajne najvhodnejšie metódy, ktoré neobsahujú estrogén: progestogénová tableta, implantát, injekcia a medené alebo hormonálne vnútromaternicové teliesko. Kondómy sú bezpečné kedykoľvek. Kombinovaná tableta, náplast či vaginálny krúžok sa pri dojčení zvyčajne odporúčajú začať až po 6 týždňoch po pôrode.
Bezpečné možnosti pri dojčení
| Metóda | Kedy ju možno začať | Poznámka |
|---|---|---|
| Kondóm | Kedykoľvek | Neovplyvňuje dojčenie; chráni aj pred pohlavne prenosnými infekciami. |
| Progestogénová tableta | Ihneď po pôrode | Neobsahuje estrogén; vhodná aj pri dojčení. |
| Implantát | Ihneď po pôrode | Dlhodobá, reverzibilná a bezpečná pri dojčení. |
| Injekcia | Ihneď po pôrode | Bezpečná pri dojčení; jej účinok sa nedá rýchlo zrušiť. |
| Medené vnútromaternicové teliesko (IUD) | Zvyčajne od 4 týždňov po pôrode | Neobsahuje hormóny; môže sa použiť dlhoročne. |
| Hormonálne vnútromaternicové teliesko | Podľa odporúčania lekára | Obsahuje progestogén, nie estrogén; často vhodné pri dojčení. |
Kombinovaná tableta, náplast a krúžok
Kombinovaná antikoncepcia obsahuje estrogén a progestogén. Pri dojčení sa zvyčajne odporúča počkať aspoň 6 týždňov po pôrode, pretože estrogén môže ovplyvniť tvorbu mlieka.
Ak ju začínate, používajte do tej doby a prvých 7 dní užívania inú ochranu, napríklad kondóm.
Dojčenie ako antikoncepcia
Dojčenie môže dočasne oddialiť ovuláciu, ale nie je to spoľahlivá metóda pre každého. Metóda LAM funguje len pri splnení všetkých podmienok:
- dieťa je mladšie než 6 mesiacov;
- dojčíte výlučne, bez fľaše, cumlíka či výraznejšieho dopĺňania;
- ešte nemáte menštruáciu.
Aj pri dojčení sa môže plodnosť vrátiť skôr, preto ak nechcete ďalšie tehotenstvo, je bezpečnejšie používať záložnú antikoncepciu.
Kedy sa poradiť s lekárom
S gynekológom alebo v poradni prekonzultujte antikoncepciu, ak máte:
- vysoký krvný tlak, migrény s aurou alebo riziko krvných zrazenín;
- predchádzajúcu trombózu;
- komplikovaný pôrod alebo cisársky rez;
- silné krvácanie;
- dojčenie s problémami alebo nízku tvorbu mlieka;
- neistotu, ktorú metódu zvoliť.
Najlepšia metóda je tá, ktorá vyhovuje vášmu zdraviu, dojčeniu aj plánom na ďalšie deti.
