Naučte sa správne rozpoznať detské choroby a ich príznaky. Prečítajte si overené rady, ako zvládať horúčku, kašeľ, soplíky, kiahne či tráviace ťažkosti bez paniky.
Keď sa dieťa v lete začne cítiť zle, nemusíme hneď vedieť, či ide o úpal alebo úžeh. Pre rodiča je oveľa dôležitejšia iná otázka: Je dieťa iba prehriate, alebo už ide o stav, ktorý môže ohroziť jeho život? Bežné prehriatie: telo potrebuje pauzu Dieťa môže byť po pobyte v horúčave: Ak je pri vedomí, normálne…
Leto nemusí znamenať, že dieťa musí zostať celý deň doma. Dôležitejšie je naučiť sa všímať si, kedy už je tepla priveľa. Malé deti sa navyše nemusia vždy samy ozvať, že sú smädné, unavené alebo im je horúco. Preto veľkú časť prevencie robí dospelý. Tieň nie je len miesto na oddych Počas horúcich dní plánujme pobyt…
Pri prehriatí môže dieťa najskôr pôsobiť iba unavene, smädne alebo podráždene. Ak ho včas presunieme do chladu, ochladíme a pri vedomí mu ponúkneme tekutiny, mierne ťažkosti sa môžu postupne upraviť. Sú však príznaky, pri ktorých už nečakáme. 🚨 Keď sa mení vedomie alebo správanie Najväčší varovný signál je, keď dieťa: Pri závažnom prehriatí môže byť…
Keď je dieťa po pobyte v horúčave zrazu veľmi unavené, slabé, má závrat, bolesť hlavy alebo nevoľnosť, prvou reakciou nemusí byť hľadanie lieku. Najprv ho potrebujeme dostať z tepla a začať ochladzovať. Pri závažnom prehriatí môže telesná teplota stúpať veľmi rýchlo a úpal je život ohrozujúci stav. 1. Okamžite prerušíme aktivitu Dieťa už nemá pokračovať…
Prehriatie u dieťaťa nemusí začať dramaticky. Najskôr môže vyzerať iba ako únava po hre, podráždenosť alebo väčší smäd. Práve preto je dobré vedieť, čo si všímať. Dieťa je nezvyčajne unavené Ak dieťa zrazu prestáva mať chuť hrať sa, spomaľuje, chce si ľahnúť alebo pôsobí bez energie, môže to byť prvý signál, že potrebuje pauzu a…
V lete sa pri deťoch často stretneme so slovami úpal a úžeh. Niekedy sa používajú ako synonymá, no nejde úplne o rovnaký problém. Oba súvisia s prehriatím organizmu a môžu byť nebezpečné. Rozdiel je najmä v tom, čo prehriatie spôsobilo. Úpal: telo sa nedokáže ochladiť Úpal vzniká vtedy, keď sa telo výrazne prehreje a nedokáže…
Detská pokožka vie rodiča poriadne zneistiť. Jeden deň je úplne pokojná. Na druhý deň sa objaví červené miesto, vyrážka, suché ložisko, bradavica alebo nové znamienko. A v hlave okamžite vznikne otázka: „Mám to len sledovať, alebo už ísť k dermatológovi?“ Nie každý kožný problém potrebuje odborné vyšetrenie. Zároveň však nemusíme čakať, kým bude stav výrazný…
Bradavica na prste, chodidle alebo inom mieste na tele môže vyzerať nepríjemne, ale väčšina bežných bradavíc je neškodná a časom môže zmiznúť aj sama. Niekedy však nie je úplne jasné, či ide naozaj o bradavicu. A práve vtedy môže byť lepšie nehádať, ale ukázať ju odborníkovi. Keď si nie sme istí, čo na pokožke vidíme…
Detská pokožka sa mení. Niekedy je suchšia, inokedy začervenaná. Objaví sa vyrážka, štípanec, bradavica alebo nové znamienko. A rodič si často položí otázku: „Je to ešte normálne, alebo už by sme mali ísť k lekárovi?“ Neexistuje jedna jednoduchá odpoveď pre všetky kožné prejavy. Pomôcť však môže sledovať najmä vývoj, rozsah, príznaky a celkový stav dieťaťa….
Kašeľ, nádcha, únava či nepríjemný pocit v hrdle môžu mať viacero príčin. Niekedy ide o začínajúce ochorenie, inokedy môže telo reagovať na stres, strach alebo dlhodobé psychické napätie. Rozlíšiť ich nemusí byť vždy jednoduché, pretože niektoré prejavy sa môžu podobať. Dôležité je sledovať súvislosti, priebeh a ďalšie príznaky. Keď príznaky súvisia skôr s emóciami Telesná…
Stres je prirodzená reakcia organizmu na záťaž. Keď sa cítime ohrození, preťažení alebo pod tlakom, mozog aktivuje obranné mechanizmy, ktoré pripravia telo na rýchlu reakciu. Táto odpoveď neovplyvňuje len psychiku, ale aj imunitný systém, hormóny, dýchanie a fungovanie slizníc. Krátkodobý stres môže byť užitočný – pomáha nám sústrediť sa a reagovať. Ak však napätie trvá…
Mnohí rodičia si všimnú, že dieťa po silnom plači, strachu, hneve alebo veľkom rozrušení začne kašľať, odkašliavať, smrkať alebo má pocit upchatého nosa. Vo väčšine prípadov ide o prirodzenú reakciu tela na silné emócie, nie o to, že by sa ochorenie objavilo náhle v priebehu niekoľkých minút. Detský organizmus je na zmeny dýchania a telesné…
Áno, silné emócie môžu u niektorých ľudí vyvolať alebo zhoršiť príznaky ako pokašliavanie, škrabanie v hrdle, pocit hlienu v krku či upchatý nos. Neznamená to však, že stres vytvorí vírusovú infekciu alebo „spôsobí nádchu“ rovnakým spôsobom ako prechladnutie. Skôr ovplyvňuje reakciu nervového systému, slizníc a vnímanie telesných pocitov. Telo a psychika sú prepojené a pri…
Deti aj dospelí môžu pri psychickom napätí pociťovať skutočné telesné ťažkosti. Bolesť bruška, bolesť hlavy, únava či nevoľnosť nemusia byť vždy spôsobené ochorením – niekedy telo reaguje na stres, strach alebo dlhodobé preťaženie. Zároveň však platí, že každý nový, výrazný alebo pretrvávajúci príznak treba brať vážne. Psychické príčiny sa zvažujú až vtedy, keď sa primerane…
Deti často ešte nevedia presne pomenovať svoje pocity, obavy alebo vnútorné napätie. To, čo dospelý vyjadrí slovami, môže dieťa prejaviť prostredníctvom tela. Psychika a telo sú u detí úzko prepojené a emocionálne prežívanie sa môže prejaviť rôznymi fyzickými príznakmi. Nie každý telesný príznak u dieťaťa súvisí s emóciami – vždy je dôležité vylúčiť aj zdravotnú…
Mnohí ľudia si všimnú, že v období veľkého napätia, pracovného tlaku alebo silných emócií začnú častejšie pokašliavať, majú upchatý nos alebo pocit, že „na nich niečo lezie“. Nejde pritom len o náhodu. Stres dokáže ovplyvniť nervový systém, sliznice aj obranyschopnosť organizmu. Telo a psychika sú úzko prepojené a dlhšie trvajúce napätie môže meniť spôsob, akým…
Chôdza patrí medzi najprirodzenejšie pohybové aktivity a počas tehotenstva je pre mnohé ženy jedným z najvhodnejších spôsobov, ako zostať aktívna. Nevyžaduje špeciálnu prípravu, dá sa ľahko prispôsobiť aktuálnemu stavu a môže priniesť množstvo výhod pre telo aj psychiku budúcej mamy. Tehotenstvo prináša veľké zmeny – rastúce bruško, vyššiu záťaž na chrbticu, zmeny hormonálnej rovnováhy aj…
Pupočný kýpeť je zvyšok pupočnej šnúry, ktorý zostáva na brušku novorodenca po pôrode. Po jeho oddelení od matky už nemá žiadnu funkciu a telo ho postupne prirodzene odstráni. Správna starostlivosť počas tohto obdobia pomáha predchádzať infekcii a podporuje pokojné zahojenie pupka. Nechať pupočný kýpeť prirodzene odpadnúť Najdôležitejším pravidlom je nechať pupočný kýpeť odpadnúť samostatne. Nie…
Pupok je väčšinou bezproblémovou časťou tela, o ktorú sa stačí pravidelne starať počas bežnej hygieny. Ak sa však objaví bolesť, výtok, nepríjemný zápach alebo zmena vzhľadu pupka, môže ísť o signál, že sa v tejto oblasti deje niečo nezvyčajné. Bolesť v oblasti pupka Mierne podráždenie pokožky môže vzniknúť napríklad trením oblečenia, potením alebo drobným poranením….
Vo väčšine prípadov je pupok úplne neškodnou jazvou po pupočnej šnúre a nevyžaduje si žiadnu špeciálnu starostlivosť okrem bežnej hygieny. Ak sa však jeho vzhľad alebo stav náhle zmení, môže to byť príznak zdravotného problému. Včasné rozpoznanie varovných príznakov môže pomôcť predísť komplikáciám. Začervenanie a opuch Ak je pokožka okolo pupka červená, opuchnutá, teplá na…